Jogurtowa galaretka z malinami


deser

Szybki deser, a mimo wszystko zdrowy – okej, w galaretce może i znajduje się dość sporo cukru, ale dodając do niej kwaśne maliny i skyr lub jogurt grecki bez cukru otrzymamy pyszny deser z większą ilością białka.

17 marca, 2020

Super zdrowy zielony koktajl


napoje, zdrowo

Jak dobrze zacząć dzień? Najlepiej pysznym, energetycznym zielonym koktajlem, który doda nam mnóstwo energii! Brzmi zachęcająco, prawda? 🙂 Piękny zielony kolor zapewnia nam wspaniały młody jęczmień – prawdziwa bomba witaminowa!

6 października, 2015