S? takie poranki, kiedy nie musimy si? spieszy?, zrywa? z ??ka skoro ?wit, a mo?emy chwilk? pocelebrowa? pocz?tek kolejnego dnia. Gdy tylko takie dni nastan? wbiegam do kuchni i robi? wystawne ?niadanie.
Na dzisiejsze ?niadanie jest ju? zdecydowanie za p?no, ale ju? jutro mo?ecie wyprbowa? bardzo prosty przepis na ?niadaniowe zapiekanki. Dodatki bardzo tradycyjne, bo szynka, ser i pomidory.
Za ka?dym razem powtarzam, ?e ?niadanie to najwa?niejszy posi?ek w ci?gu dnia. I nie b?d? si? tutaj rozwodzi? nad tym, czy powinno by? ono w?glowodanowe, bia?kowe czy te? t?uszczowe (to po pierwsze rola dietetyka, a po drugie to zbyt d?ugi materia?, najlepiej na osobny post).
Niedziela – wreszcie wi?cej czasu na leniwe ?niadanie.
Sezon na szparagi w pe?ni, wi?c tarta ze szparagami b?dzie w sam raz na zbli?aj?cy si? weekend! Pyszna zarwno na ciep?o jak i na zimno. A co najwa?niejsze – jest naprawd? prosta.
Ju? od dawna planowa?am cykl z przepisami na pasty, dipy i wszystko inne co ?wietnie nadaj? si? na kanapk?. Cykl 'Co do chleba’ rozpoczynam przepisem na pyszn? i bardzo prost? past? z w?dzonej makreli i jajek. ?wietnie nada si? na ?niadanie ze ?wie?ym chrupi?cym chlebkiem lub jako sa?atka na kolacj? z grzankami.
