Wegetaria?ska Fajitas


obiad, vege, zdrowo

Skoro dzisiaj obchodzimy ?wiatowy Dzie? Zdrowia to mam jedno przes?anie: JED?MY WARZYWA! Pyszne danie sk?adaj?ce si? z samych warzyw, lekko pikantnego sosu pomidorowego, a do tego tortilla i jogurt zachwyc? nawet najbardziej wybrednych smakoszy! Mnie to danie zachwyci?o i mam nadziej?, ?e rwnie? Wy staniecie si? jego fanami!

7 kwietnia, 2016

Kurczak curry z ry?em


obiad, zdrowo

Pomy?licie, ?e chyba oszala?am, ?e kurczaka curry doda?am do cyklu 'Samo zdrowie”! A jednak! Zamiana ?mietany na serek ?mietankowy spowodowa?, ?e kaloryczno?? dania zmniejszy?a si? 1/3! Co wi?cej, nie doda?am ani grama soli! A jednak uda?o si? stworzy? niesamowicie kremowy sos z chrupi?cymi warzywami i soczystym kurczakiem! I kto powiedzia?, ?e zdrowe dania s? niesmaczne? […]

11 maja, 2015