Pieczony pstrąg z kopytkami szpinakowymi i brokułami


obiad, zdrowo

Wszystkie zalecenia żywieniowe podkreślają, żeby na Naszych stołach co najmniej dwa razy w tygodniu powinna znaleźć się ryba! Mimo, że zewsząd jesteśmy taranowani informacjami, że ryby zawierają metale ciężkie, albo pochodzą z zanieczyszczonych wód, to uważam, że wystarczy poszukać w sprawdzonych sklepach ryb z lokalnych hodowli.

4 stycznia, 2017

Paczuszki z pstrągiem, suszonymi pomidorami i pieczarkami


obiad

Ciasto francuskie to naprawdę wdzięczny produkt. Można dodać do niego tak naprawdę wszystko i za każdym razem otrzymamy inne danie. Dzisiaj wytrawne paczuszki z pstrągiem – idealne na obiad, ale świetnie też sprawdzą się na kolację. Można zrobić więcej i bez problemu przygrzać później lub nawet zjeść na zimno! Zabierajcie się do gotowania! 🙂

19 października, 2016