LUNCHBOX #6


lunchbox / poniedziałek, 6 maja, 2019
Witajcie Głodomorki!
W tym tygodniu zapraszam Was na szóstą odsłonę dań prosto do pudełka 🙂 A ponieważ poprzedni tydzień znów był w kratkę, to tym razem tylko 3 dni gotowaliśmy wspólnie 🙂

smacznego lunchboxa! 🙂

1. PONIEDZIAŁEK

śniadanie: Pieczony omlet z pomidorem, mozzarellą i bazylią
drugie śniadanie: Cynamonowa kasza manna z brzoskwiniami
lunch: Naleśniki ruskie
Pieczony omlet z pomidorem, mozzarellą i bazylią
składniki na 2 porcje:
4 jajka
pół pomidora pokrojonego w plastry
garść świeżej bazylii
2 plastry mozzarelli
szczypta czubricy
Jajka rozkłócamy i przelewamy do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem. Wlewamy jajka, układamy mozzarellę, plastry pomidora, bazylię i posypujemy bazylią. Pieczemy 10 minut w 180 stopniach. Połowę porcji jemy na śniadanie.
 
Cynamonowa kasza manna z brzoskwiniami
składniki na 2 porcje:
3 łyżki kaszy manny
1,5 szklanki mleka (krowiego lub napoju roślinnego)
1/2 łyżeczki cynamonu
1 łyżeczka cukru
brzoskwinia z puszki
kilka borówek
Mleko, kaszę, cynamon i cukier umieszczamy w garnuszku i zagotowujemy, gotujemy przez ok 5 minut. Przelewamy do dwóch słoiczków, podajemy z pokrojona w kostkę brzoskwinią i borówkami.
 
Naleśniki ruskie
składniki na 2 porcje po 2 naleśniki:
naleśniki:
szklanka mleka
2 jajka
1/2 szklanki mąki pszennej
1/2 szklanki mąki owsianej
farsz:
100g twarogu
200g ziemniaków
1 cebula
sól, dużo pieprzu 🙂
1 łyżka oleju rzepakowego
Masę na naleśniki dokładnie razem łączymy i odstawiamy na 10 minut. W tym czasie obieramy ziemniaki ze skórki i gotujemy do miękkości. Odcedzamy i rozgniatamy na puree. Cebulę kroimy w kostkę i podsmażamy przez 7-9 minut na wolnym ogniu na oleju rzepakowym. Ziemniaki, cebulę i twaróg dokładnie łączymy ze sobą, doprawiamy solą i pieprzem. Naleśniki smażymy na wysmarowanej tłuszcze patelni. Naleśniki napełniamy farszem i zawijamy w trójkąty.

2. WTOREK

śniadanie: Pieczony omlet z pomidorem, mozzarellą i bazylią
drugie śniadanie: Cynamonowa kasza manna z brzoskwiniami
lunch: Naleśniki ruskie
Pieczony omlet z pomidorem, mozzarellą i bazylią
 
Cynamonowa kasza manna z brzoskwiniami
 
Naleśniki ruskie
 
Przepisy powyżej 🙂
4. CZWARTEK

śniadanie: Pieczony omlet twarogowy z brzoskwinią i cynamonem
drugie śniadanie: Chlebek bananowy z twarożkiem
lunch: Orzotto z pomidorami, kiełbasą i fetą
Pieczony omlet twarogowy z brzoskwinią i cynamonem
składniki na 1 dość dużą porcję 🙂
2 jajka
150g twarogu półtłustego
50g mąki pszennej
5 łyżek mleka
łyżka cukru
1 brzoskwinia
szczypta cynamonu
szczypta proszku do pieczenia
Wszystkie składniki oprócz brzoskwini dokładnie miksujemy blenderem na gładką masę. Przelewamy do naczynia żaroodpornego wysmarowanego olejem rzepakowym. Na wierzchu układamy pokrojoną w plasterki brzoskwinię i posypujemy cynamonem. Pieczemy ok. 30 minut w temp. 180 stopni.
 
Chlebek bananowy z twarożkiem
składniki na 3-4 porcje:
3 banany
4 jajka
3-4 łyżki cukru
100g mąki pszennej
1/2 łyżeczki sody oczyszczonej
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
50ml oleju rzepakowego
50g twarogu President
Wszystkie składniki na chlebek dokładnie miksujemy, przelewamy do keksówki i pieczemy 35-40 minut w temp. 180 stopni. 3 grubsze plastry chlebka podajemy z twarożkiem typu President.
 
Orzotto z pomidorami, kiełbasą i fetą
składniki na 2 porcje:
150g makaronu orzo
1 cebula
puszka pomidorów
150g kiełbasy drobiowej
garść świeżej bazylii
1 łyżeczka oleju
sól, pieprz
1 łyżka pokruszonej fety
Cebulę kroimy w kostkę i przysmażamy na oleju rzepakowym. Następnie dodajemy pokrojoną w kostkę kiełbasę. Przysmażamy przez 3-4 minuty i dodajemy makaron orzo i puszkę pomidorów i pół puszki wody. Gotujemy do miękkości makaronu. Doprawiamy solą, pieprzem i posiekaną bazylią. Podajemy z pokruszoną fetą.

375 Replies to “LUNCHBOX #6”

  1. I was curious if you ever considered changing the structure of your website?
    Its very well written; I love what youve got to say.
    But maybe you could a little more in the way of content so people could connect with it better.
    Youve got an awful lot of text for only having one
    or 2 images. Maybe you could space it out better?

  2. Fantastic blog! Do you have any tips for aspiring writers?

    I’m planning to start my own site soon but I’m a little lost on everything.
    Would you suggest starting with a free platform like
    Wordpress or go for a paid option? There are so many options
    out there that I’m totally overwhelmed .. Any suggestions?
    Thanks!

  3. I’ll right away clutch your rss feed as I can’t find your
    email subscription hyperlink or e-newsletter service.
    Do you have any? Please let me recognise in order that I may subscribe.
    Thanks.

  4. Link exchange is nothing else except it is simply placing
    the other person’s web site link on your page at suitable place and other
    person will also do similar in favor of you.

  5. Hi! I know this is kinda off topic however I’d figured
    I’d ask. Would you be interested in trading
    links or maybe guest writing a blog article or vice-versa?
    My blog addresses a lot of the same subjects as yours and I feel we could greatly benefit from each other.
    If you are interested feel free to shoot me an email.
    I look forward to hearing from you! Superb blog by the way!
    scoliosis surgery https://0401mm.tumblr.com/ scoliosis surgery

  6. Системно-семейные расстановки.
    Системно-феноменологический подход Семейное консультирование и психотерапия.

    Метод Берта Хеллингера. Системные перестановки.
    Системные расстановки.

    Метод системных семейных расстановок.

  7. Расстановки по Хеллингеру. Метод расстановок. Новые семейные расстановки. Системно-семейные расстановки. Растановки. Системно-феноменологический подход. Метод системных семейных расстановок. Духовные расстановки. Организационные расстановки. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Структурные расстановки. Bert Hellinger. Организационные расстановки. Новые семейные расстановки. Духовные расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Новые семейные расстановки. Системные расстановки.

    Любовь должна быть включена в порядок. Порядок является предпосылкой любви. Это действует и в природе: дерево развивается согласно внутреннему порядку. Его нельзя изменить. Оно может развиваться только в рамках этого порядка. То же самое касается любви и межличностных отношений: они могут получить свое развитие только в рамках порядка. Этот порядок задан.
    Второй порядок состоит в том, что между партнерами должен быть баланс между «давать» и «брать». Если один вынужден давать больше, чем другой, это разрушает отношения. Партнерству необходим этот баланс.
    Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чувствуем себя нужными, счастливыми, в гармонии с собой и миром.

    Но иногда этот баланс может нарушаться. Человек начинает или слишком много давать, или слишком много брать.

    ——
    Новые семейные расстановки. Системные расстановки. Метод Берта Хеллингера. Системные расстановки. Метод системных семейных расстановок. Системно-семейные расстановки. Организационные расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Организационные расстановки. Системно-феноменологический подход. Растановки. Метод Берта Хеллингера.
    ——
    Истощение накапливается незаметно, медленно, но оно неутомимо приводит к неким последствиям.

    Когда человек даёт больше, чем получает, то со временем в нём накапливается неудовлетворённость всем происходящим: “Я стараюсь, а меня не ценят”, “Я же всё делаю для всех, а чувствую себя таким несчастным”, “Они не благодарны”, “Я последнюю рубаху отдам, а мне никто не поможет” и т. д. И это ожидаемый эффект от такого неуважительного отношения к собственным ресурсам и потребностям.

    Баланс – основа жизни. Он чрезвычайно важен как в природе, как внутри человеческого организма, так и во взаимоотношениях. Желаю всем найти этот баланс и никогда не терять его.

    Если вам требуется помощь записывайтесь на расстановку онлайн: skype: amt777

    Организационные расстановки. Системно-феноменологический подход. Системные расстановки. Духовные расстановки. Духовные расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Расстановки по Хеллингеру. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Расстановки по Хеллингеру. Структурные расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Расстановки. Метод Берта Хеллингера. Растановки. Метод расстановок. Структурные расстановки. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Метод расстановок.

  8. Системно-семейные расстановки. Духовные расстановки. Растановки. Расстановки. Bert Hellinger. Системные-расстановки. Растановки. Метод Берта Хеллингера. Новые семейные расстановки. Метод системных семейных расстановок. Метод Берта Хеллингера. Растановки. Системные перестановки. Метод системных семейных расстановок. Духовные расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Расстановки по Хеллингеру. Системно-семейные расстановки.

    Любовь должна быть включена в порядок. Порядок является предпосылкой любви. Это действует и в природе: дерево развивается согласно внутреннему порядку. Его нельзя изменить. Оно может развиваться только в рамках этого порядка. То же самое касается любви и межличностных отношений: они могут получить свое развитие только в рамках порядка. Этот порядок задан.
    Второй порядок состоит в том, что между партнерами должен быть баланс между «давать» и «брать». Если один вынужден давать больше, чем другой, это разрушает отношения. Партнерству необходим этот баланс.
    Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чувствуем себя нужными, счастливыми, в гармонии с собой и миром.

    Но иногда этот баланс может нарушаться. Человек начинает или слишком много давать, или слишком много брать.

    ——
    Структурные расстановки. Духовные расстановки. Системно-феноменологический подход. Системно-феноменологический подход. Духовные расстановки. Глубинные системные расстановки. Системные расстановки. Новые семейные расстановки. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Системно-семейные расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Растановки.
    ——
    Истощение накапливается незаметно, медленно, но оно неутомимо приводит к неким последствиям.

    Когда человек даёт больше, чем получает, то со временем в нём накапливается неудовлетворённость всем происходящим: “Я стараюсь, а меня не ценят”, “Я же всё делаю для всех, а чувствую себя таким несчастным”, “Они не благодарны”, “Я последнюю рубаху отдам, а мне никто не поможет” и т. д. И это ожидаемый эффект от такого неуважительного отношения к собственным ресурсам и потребностям.

    Баланс – основа жизни. Он чрезвычайно важен как в природе, как внутри человеческого организма, так и во взаимоотношениях. Желаю всем найти этот баланс и никогда не терять его.

    Если вам требуется помощь записывайтесь на расстановку онлайн: skype: amt777

    Метод системных семейных расстановок. Растановки. Системные расстановки. Системно-феноменологическая психотерапия. Метод системных семейных расстановок. Расстановки по Хеллингеру. Метод системных семейных расстановок. Системные перестановки. Системно-феноменологический подход. Расстановки по Хеллингеру. Структурные расстановки. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Bert Hellinger. Системные перестановки. Организационные расстановки. Семейное консультирование и психотерапия. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Системные-расстановки.

  9. Расстановки по Хеллингеру. Системные перестановки. Глубинные системные расстановки. Структурные расстановки. Духовные расстановки. Системные-расстановки. Bert Hellinger. Организационные расстановки. Метод системных семейных расстановок. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Системно-семейные расстановки. Системно-феноменологическая психотерапия. Системные расстановки. Метод Берта Хеллингера. Структурные расстановки. Духовные расстановки. Духовные расстановки. Глубинные системные расстановки.

    Любовь должна быть включена в порядок. Порядок является предпосылкой любви. Это действует и в природе: дерево развивается согласно внутреннему порядку. Его нельзя изменить. Оно может развиваться только в рамках этого порядка. То же самое касается любви и межличностных отношений: они могут получить свое развитие только в рамках порядка. Этот порядок задан.
    Второй порядок состоит в том, что между партнерами должен быть баланс между «давать» и «брать». Если один вынужден давать больше, чем другой, это разрушает отношения. Партнерству необходим этот баланс.
    Одной из составляющих хороших взаимоотношений является баланс брать-давать. Это о том, что мы вкладываем примерно столько сил, времени, ресурсов, сколько получаем взамен. Когда мы получаем отклик от мира, от людей, у нас волшебным образом появляются силы и желание давать больше. Мы чувствуем себя нужными, счастливыми, в гармонии с собой и миром.

    Но иногда этот баланс может нарушаться. Человек начинает или слишком много давать, или слишком много брать.

    ——
    Системные-расстановки. Духовные расстановки. Системные перестановки. Расстановки по Хеллингеру. Растановки. Расстановки по Хеллингеру. Метод Берта Хеллингера. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Духовные расстановки. Структурные расстановки. Bert Hellinger. Метод расстановок.
    ——
    Истощение накапливается незаметно, медленно, но оно неутомимо приводит к неким последствиям.

    Когда человек даёт больше, чем получает, то со временем в нём накапливается неудовлетворённость всем происходящим: “Я стараюсь, а меня не ценят”, “Я же всё делаю для всех, а чувствую себя таким несчастным”, “Они не благодарны”, “Я последнюю рубаху отдам, а мне никто не поможет” и т. д. И это ожидаемый эффект от такого неуважительного отношения к собственным ресурсам и потребностям.

    Баланс – основа жизни. Он чрезвычайно важен как в природе, как внутри человеческого организма, так и во взаимоотношениях. Желаю всем найти этот баланс и никогда не терять его.

    Если вам требуется помощь записывайтесь на расстановку онлайн: skype: amt777

    Семейное консультирование и психотерапия. Системно-феноменологическая психотерапия. Семейное консультирование и психотерапия. Метод расстановок. Системные перестановки. Семейное консультирование и психотерапия. Системные перестановки. Расстановки по Хеллингеру. Метод расстановок. Метод семейных расстановок по Берту Хеллингеру. Духовные расстановки. Новые семейные расстановки. Расстановки. Расстановки по Хеллингеру. Расстановки. Системные перестановки. Системные расстановки. Системные-расстановки.

  10. Cмотреть все серии онлайн, Озвучка – Перевод TVShows, лостфильм, NewStudio, Оригинал (+субтитры) Холостячка 2 сезон 7 серия смотреть онлайн 257 причин, чтобы жить, Тьма, Половое воспитание / Сексуальное просвещение, Вампиры средней полосы, Бывшие, Тьма – все серии, все сезоны.

  11. hello there and thank you for your info – I have certainly picked up anything new from right here. I did however expertise a few technical issues using this site, as I experienced to reload the website many times previous to I could get it to load properly. I had been wondering if your web host is OK? Not that I am complaining, but sluggish loading instances times will often affect your placement in google and could damage your quality score if advertising and marketing with Adwords. Well I’m adding this RSS to my e-mail and can look out for much more of your respective intriguing content. Make sure you update this again very soon.|

  12. Hello there! I could have sworn I’ve visited this web site before but after looking at some of the posts I realized it’s new to me. Regardless, I’m definitely delighted I discovered it and I’ll be book-marking it and checking back frequently!|

  13. Excellent beat ! I wish to apprentice while you amend your web site, how can i subscribe for a blog site? The account helped me a applicable deal. I were a little bit familiar of this your broadcast provided bright transparent concept|

  14. Everything posted was very logical. However, think on this, suppose you wrote a catchier post title? I ain’t saying your information isn’t solid, but what if you added a title that grabbed a person’s attention? I mean BLOG_TITLE is kinda boring. You could look at Yahoo’s home page and note how they write news headlines to get viewers to open the links. You might try adding a video or a related pic or two to get people interested about everything’ve written. Just my opinion, it could make your posts a little bit more interesting.|

  15. Hello just wanted to give you a quick heads up and let you know a few of the pictures aren’t loading correctly. I’m not sure why but I think its a linking issue. I’ve tried it in two different web browsers and both show the same outcome.|

  16. Nice post. I was checking constantly this blog and I’m impressed!
    Extremely useful information particularly the last part
    🙂 I care for such info much. I was seeking this certain information for a very
    long time. Thank you and best of luck.

  17. Oh my goodness! Awesome article dude! Thank you so much, However I am going through problems with your
    RSS. I don’t know the reason why I can’t join it.
    Is there anybody having similar RSS issues? Anyone who knows the answer will you kindly
    respond? Thanx!!

  18. Do you mind if I quote a few of your articles as long
    as I provide credit and sources back to your site?
    My website is in the very same area of interest as yours and my visitors would really benefit from some of the information you present here.

    Please let me know if this okay with you. Many thanks!

  19. Its like you read my mind! You seem to know a lot about this, like you wrote the book in it or
    something. I think that you can do with some
    pics to drive the message home a bit, but
    other than that, this is excellent blog. A fantastic read.
    I’ll certainly be back.

  20. [url=https://casino-online-sl.site]online casino best payouts[/url]

    To work in a casino, an applicant must obtain a special permit. It is issued nearby a individual commission. To sustain it, the applicant should confirm that he has the required uniform of qualification and has no felon record.

    The Say Excise Mending (Davcna uprava Republike Slovenije) and the Ministry of the Internal (Ministrstvo za notranje zadeve Republike Slovenije) are responsible as monitoring compliance with gambling laws.
    casino online free

  21. [url=https://casino-online-sl.site]casino live online asia indaxis.com[/url]

    To use in a casino, an applicant essential come by a distinctive permit. It is issued by a special commission. To receive it, the applicant should authenticate that he has the required equal of qualification and has no criminal record.

    The Glory Excise Service (Davcna uprava Republike Slovenije) and the Ministry of the Internal (Ministrstvo za notranje zadeve Republike Slovenije) are responsible for monitoring compliance with gambling laws.
    online casino no deposit bonus

  22. 1win вход зеркало
    We welcome you to our official website of the 1conquer bookmaker. Here you can regard the best deals on sports and esports events from all as surplus the world. You are waiting after: the most enchanting matches of the most conventional sports, a mass of luminous slots and games on any topic. If you are looking suited for a bookmaker with important odds, it last will and testament be perplexing to happen a more wisely bookmaker than 1come in!
    [url=https://onewinru.com]plinko 1win[/url]

  23. 1win casino
    We welcome you to our licensed website of the 1victory bookmaker. Here you can upon the rout deals on sports and esports events from all over the world. You are waiting championing: the most interesting matches of the most conventional sports, a collect of distinguished slots and games on any topic. If you are looking in the service of a bookmaker with tainted odds, it commitment be hard to find a better bookmaker than 1come in!
    [url=https://onewinru.com]1win зеркало[/url]

  24. online casino neteller
    As in most CIS countries, there is a ban on the motion of gambling halls. That is why the inhabitants of Tajikistan be enduring nothing fist but to satisfaction in the gameplay in understood gaming establishments, the advantages of which they eat already managed to correctly appreciate. Online gambling is a immense amount of at large pleasure, affordable flutter amounts, increased payouts, and extensive availability. Such a leisure-time activity is not prohibited by way of law and perfectly helps to relax. Among the most approved online gambling halls in Tajikistan are EUcasino, Europaplay, Paddywhack Power Casino, Call off Emperor, Slots Trickery, SlotoBit.
    [url=https://casino-online-tg.site]free online casino no deposit[/url]

  25. casino online kostenlos
    As in most CIS countries, there is a interdiction on the motion of gambling halls. That is why the inhabitants of Tajikistan be enduring nothing leftist but to satisfaction in the gameplay in understood gaming establishments, the advantages of which they eat already managed to properly appreciate. Online gambling is a immense amount of spare diversion, affordable venture amounts, increased payouts, and shared availability. Such a leisure-time activity is not prohibited sooner than law and perfectly helps to relax. Among the most approved online gambling halls in Tajikistan are EUcasino, Europaplay, Fit Power Casino, Call off Emperor, Slots Black art, SlotoBit.
    [url=https://casino-online-tg.site]online casino high roller bonus[/url]

  26. sites de casino online
    In defiance of the outlaw, clandestine casinos and prohibited bookmakers keep on to be uncovered in Uzbekistan from tempo to time. In this notice, the difficulty arose of legalizing the betting superstore, because its arrival would cure stop the outflow of funds to the blight segment.
    [url=https://casino-online-uz.site]online casino seiten[/url]

  27. online casino mit startguthaben
    Without considering the ban, clandestine casinos and wrongful bookmakers perpetuate to be uncovered in Uzbekistan from rhythm to time. In this stare at, the difficulty arose of legalizing the betting stock exchange, because its form would serve stop the outflow of funds to the covering segment.
    [url=https://casino-online-uz.site]online casino spielen schweiz[/url]

  28. I don’t know if it’s just me or if perhaps everyone else experiencing problems with your blog. It appears like some of the written text in your posts are running off the screen. Can somebody else please provide feedback and let me know if this is happening to them as well? This could be a issue with my internet browser because I’ve had this happen before. Appreciate it|

  29. Wonderful blog! Do you have any tips for aspiring writers? I’m planning to start my own website soon but I’m a little lost on everything. Would you suggest starting with a free platform like WordPress or go for a paid option? There are so many options out there that I’m completely confused .. Any suggestions? Thank you!|

  30. Heyecan dolu, canlı ve hızlı. Işıklar, seksi kahramanlar; şans oyunlarında rotanı çizmen için Hovarda’nın büyülü ve eğlenceli dünyasında seni bekliyor. Casino oyunlarında havalı, şapkalı kahramanımız, Hovarda’nın Alice harikalar diyarını andıran dünyasına girerken elinden tutacak. Bahislerde ise tüm sporların beşiği, Brezilya Rio’dan seksi bir kahraman sana rehberlik edecek. Eğlenceni doruğa çıkarırken güvenli bahisten vazgeçme. Hovarda’nın canlı bahis seçenekleriyle spor bahisleri heyecanını dolu dolu yaşarken, canlı casino’da rulet, blackjack, poker, masa oyunları ve slot makineleri ile kalp atışlarını yükselt. Hayat bir gün o da bugün. Daha fazla bekleme hemen Hovarda’ya üye ol.

  31. Hey there, I think your site might be having browser compatibility issues.
    When I look at your blog in Ie, it looks
    fine but when opening in Internet Explorer,
    it has some overlapping. I just wanted to give you a quick
    heads up! Other then that, terrific blog!

  32. A motivating discussion is definitely worth comment.

    I do believe that you need to publish more on this topic, it might not be a taboo subject but typically people do
    not speak about such topics. To the next! Many thanks!!

  33. Hmm it appears like your site ate my first comment (it was extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I submitted and say, I’m thoroughly enjoying your blog. I as well am an aspiring blog blogger but I’m still new to the whole thing. Do you have any recommendations for beginner blog writers? I’d definitely appreciate it.|

  34. Do you mind if I quote a couple of your posts as long as I provide credit and sources back to your site? My blog site is in the exact same niche as yours and my users would genuinely benefit from a lot of the information you provide here. Please let me know if this okay with you. Thank you!|

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *