Gazetka Creative In Kitchen – Numer 3!
Drodzy Czytelnicy! Oto przed Wami (z ma?ym op?nieniem – jeszcze raz przepraszam) 3 numer gazetki Creative in Kitchen! ?wi?teczne wydanie pe?ne ?wiatecznych przepisw! 🙂
Tosty z cha?ki z twaro?kiem kozim, granatem i miodem
Druga ods?ona inspiracji ksi??k? Lidla 'Kuchnia Polska’. Cha?k? zazwyczaj jada?am ?wie?o upieczon? z mase?kiem (pyyycha), albo na nast?pny dzie? w formie francuskich tostw.
Fit nuggetsy z kurczaka z kolb? kukurydzy i sa?atk?
Przy takim przepisie fast-food nabiera nowego znaczenia! Dzisiaj w menu serwuj? pyszne fit nuggetsy w panierce z p?atkw owsianych. Je?li tylko nie macie jeszcze planw na obiad albo zastanawiacie si? co przyrz?dzi? na kolacj?, to mam nadziej?, ?e posun??am Wam pomys?! A Wasi najbli?si b?d? zaskoczeni, jak prosto zrobi? zdrowy i domowy fast-food! 🙂
Fit & Easy: Sa?atka z kurczakiem, awokado i komos? ry?ow?
Sa?atki rwnie? mog? by? po?ywne i zawiera? wszystkie warto?ci od?ywcze. Poni?ej przedstawiam przepis na sa?atk? dla aktywnych. ?wietnie sprawdzi si? na obiad, kolacj? lub jako posi?ek po treningu.
Bu?eczki ze szpinakiem i soczewic?
Najnowsza ksi??ka 'Kuchnia Polska’ wydana przez Lidla wype?niona jest po brzegi inspiruj?cymi przepisami. Jednak moj? uwag? przyku?y smakowite paszteciki z grzybami i soczewic?. Od d?u?szego czasu brakowa?o mi na blogu przepisu na takie bu?eczki.
Fit & Easy: Sa?atka z pieczon? dyni?, granatem i fet?
Ju? nie od dzi? wiadomo, ?e w Naszej diecie powinny krlowa? przede wszystkim warzywa. Jednak przyznajmy, ?e ci??ko jest zadba? o pi?? porcji warzyw dziennie. Prostym sposobem jest przygotowanie sa?atek wype?nionych wspania?ymi sk?adnikami.